先日テレビを観ていたら、
笑顔に関する、かなり真面目な実験をやっていました。
子どもに50m走を2回走らせます。
○1回目 歯を食いしばって走らせました。
○2回目 笑いながら走らせました。
そうしたら、
笑いながら走ったほうがダンゼン速いのです。
フォームも違って笑って走ると歩幅がかなり広がって伸びやかです。
今度の運動会では、わが家のガキンチョにも笑って走るように
アドバイスしようと思います。
しかし笑いながら走っていると間違いなく
不真面目に見えてしまいます。
わが家のガキンチョの場合だと
よい子のAさん 「先生!
た○ち君が笑いながら
不真面目に走ってました」
先生 (`´) 「キーーーー!」
という事になりかねません。
そこで
僕も仕事に応用実験をしてみました。
PCモニター見ながら真剣にニヤニヤ仕事をしていると
スタッフから
「店長 何かに変な物食べましたか?」
「店長 真面目に仕事してください!」
「キャー 店長キモイ!」
笑顔の効果を日本の社会で応用するのは
かなり難しそうです。
さて ○/
紫外線対策のお話も最終回です。 /□
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┃★┃紫外線に勝つ!ための <紫外線対策セミナー> 最終回
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・~・~・~・ 10年後のお肌のために ・~・~・~・
これまで、
紫外線ダメージはお肌に蓄積されること。
そのためにも・・・まずは紫外線大対策 をしっかりすること!!
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そして、強い日焼け止めに入っている紫外線吸収剤は
お肌に負担を与えてしまうこと・・・
などなどお話をしました。
まだの人は一度読んでみてくださいね♪
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【1】紫外線は3種類?
日焼け止めのパッケージによく書かれているSPFとPAの数値。
どちらもUVカット効果の目安ですが、
「その違いがわからない~」という声をよくお聞きします。
これには 紫外線の種類 が関係してくるんです。
~~~~~~~~~~~~
「え!?紫外線に種類なんてあるの!?」
「あるんです!」
紫外線はその波長によりABCの3種類に分けられ、
~~~~~~~~~~~~~~
次の様に特徴や肌に与える影響が異なります。
↓↓↓↓↓
1)UV-A・・・ シミ・シワ・たるみの原因に。
2)UV-B・・・ お肌の炎症や眼病、皮膚病の原因。
3)UV-C・・・ 最も有害。だけどほとんど地上には届かない。
こう並べて書くと、どれも怖~い
そうなんです。だから紫外線対策は大事なんです。
この種類がSPFとPAにどう関係してくるのかというと・・・
簡単に言えば、
┌──────────────────────────────┐
├○ ★PA・・・UV-Aに対するカット効果の目安 │
│ +~+++の3段階。 │
├○ │
│ ★SPF・・UVーBに対するカット効果の目安 │
├○ 10~50+の数値で表す。 │
└──────────────────────────────┘
↓↓↓↓↓
つまりは、それぞれ異なる種類の紫外線カット効果を表していて、
その数値が大きいほど、紫外線カット効果が高いということです。
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【2】お肌をいじめないで!
じゃあ SPF50 で PA+++ が一番でしょうか?
よく白い肌のためと言って
常にUVカット効果の強いものを塗りたくっている方がいますが、
\ ○
あれこそ お肌いじめです!! <□>
/ ||
効果の強いものほど、お肌への負担も大きく
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
人によってはお肌が荒れたりアレルギーを起こしたりします。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
紫外線から身を守るためのものが、
お肌をいじめていては元も子もないですよね。
実際には↓↓↓
◎ 夏の海やレジャーなどの時
│
└─→SPF20~50ものをこまめに塗る。
~~~~~~
◎ 買い物や外出などの日常生活
│
└─→SPF10~20の肌に負担の少ないものを塗る。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
など状況に合わせた使いわけが大事となってきます。
普段のUVケアでしたら、UVカット効果のあるローションや
化粧下地などを使うのも効果的です。
毎日のUVケアは簡単で肌にやさしいものを選びましょう♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………
【3】最後に一言 <10年後も笑っていられるように>
3回にわたり紫外線の話をしてきましたが
紫外線対策の大切さ、わかりましたか?
見えないダメージは
確実に肌に残ります。
後悔してからでは遅いのです。
┌──────────────────────────┐
○ < 10年後に肌にツケがまわってこないように │
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編集後記=====================================================
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発売初日から本当にたくさんのご注文を頂きまして
本当にありがとうございます!
(正直、これほど反響が大きいとは
まったく思っていませんでした)
当初予定していた販売数を大幅に超え
発送が遅れ、さらにご迷惑をおかけしてしまい
まことに申し訳ありません。
お客様A様 (・_・) 「使ってみてとても良かったから
友達にも購入を頼まれたのに発送が遅くて
困ります。。。」
お客様B様(`ヘ´#) 「今度のシルバーウィークで旅行するときに
持っていきたいのに1本しかダメなんですか!
困ります!」
お客様C様(*`∧´)/「発売早々 こんなに発送に手間取るなんて
なんなのよ!
しっかりしてもらわないと困るのよ!!」
と全般的に「 困ります!」モードのメールを頂いており
反論のしようもありません。
そんなお詫びの気持ちも含め
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笑いながら走る・・・
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in ネオナチュラル通信
コメント
“笑いながら走る・・・” への3件のフィードバック
うちのししうまが、
「よし。俺も笑って走るわ」って言ってました。
うちは歯抜けなので、
笑って走ると、かなり笑える顔になるでしょう。
それにしても
店長さんのニヤニヤしていたら~のくだりが
つぼってしまって笑いが止まりません。
あははははは。
私も、面白くてたまらなく
笑えて笑えて。
ツボにはまりすぎです。
家族にみんなに話して聞かせました。
またお願いします~。
ぬらちゃん 花*花さん
え~、、、
面白かったですか?
何がツボにはまったのか?
よく解りません。。。
ししうま君の次の運動会の実験結果を報告するように!