＜マーガリン＞＜ポテトチップス＞

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┃★┃2008年『この食品に要注意！』　第１回　　＜全５回の予定＞
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　さて第一回に登場する、素晴らしい2008年■要注意食品■は
　＜マーガリン＞＜ポテトチップス＞
　マーガリン
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　　マーガリンはバターの代用品として誕生したもので
　　油脂に水素を添加したトランス脂肪酸。
　　トランス脂肪酸は心臓病や糖尿病などのリスクが高まるため
　　ニューヨークをはじめ世界中で規制されている危ない食品。
　　発育障害も引き起こす　という報告もあります。
　　もし毎朝、トーストをお召し上がりの場合は
　　すぐにマーガリン以外の蜂蜜などに変更しましょう！
　ポテトチップス
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　　ビールのおつまみにも良く合うポテトチップス。
　　実は僕も大好きなのですが、
　　問題はポテトチップスを揚げるときの油。
　　この油が問題なのです。
　　長期間使用し酸化しまくった油は、代謝異常など身体に多くの害
　　を与えます。
　　ポテトチップスは自宅でも作ることが出来ますから
　　なるべく自宅で作りましょう。